Löplopp
Spring på stadens gator, i öppna landskap eller 350 meter under jord. För den löpsugne finns gott om spännande lopp att välja bland i Örebro med omnejd.
Kommande lopp
15 mars: Nora marathon 42.2 km
5 april: Startmilen 1 km, 5 km, 10 km
16 april: Örebro AIK halvmarathon 10 km, 21.1 km
27 april: Varvetmilen 10 km
27 april: Minivarvet 0.2 km
10 maj: Sommaro Snabbare Från 2.6 km
21 maj: Blodomloppet Barnlopp, 5 km, 10 km
2 juni: Vårruset 2.5 km, 5 km
18 juni: Midsommarjoggen 0.6 km, 7,5 km
9 augusti: Svartåloppet 2.5 km, 5.5 km, 14 km
30 augusti: Östansjöloppet 3 km, 5 km, 10 km
31 augusti: Rynningeviken Längre 3 timmar, 6 timmar
6 september: Run of Mine Zinkgruvan 5 km, 6 km, 10 km
13 september: Norasjön runt 21.1 km
5 oktober: Hostruset 0.75 km, 2 km, 5 km
11 oktober: Å-stadsloppet Barnlopp, 5 km, 10 km, 21.1 km
25 oktober: Skräcklöparloppet Run For Your Lives 3 km, 6 km
30 november: Adventsjoggen 0.6 km, 7,5 km
31 december: Sylvesterloppet, 11 km
Glatt och hälsosamt med Örebro parkrun
Föredrar du att tävla mot dig själv? Då ska du bege dig till Naturens hus en lördagmorgon. Varje vecka kl. 09.30 går startskottet för Örebro parkrun. 5 km skön löpning med tidtagning runt Rynningeviken. Gratis och trevligt!
Traillopp
Knixiga skogsstigar och storslagna utsikter. Trailrunning är den perfekta kombinationen för dig som vill uppleva naturen och samtidigt få en rejäl träningsdos. Snöra på dig löparskorna och gör dig redo för en riktig här-och-nu-upplevelse.
Kommande lopp
26 april: Munkastigen Trailrun 44 km
18 maj: Blue Mountain Trailrun 6 km, 10 km, 15 km, 21 km
TBA: BMTR GPX-ULTRA 54 km
18 juni: Midsommarjoggen 0.6 km, 2 km, 7 km
Cykellopp
Susa fram på grus och landsväg. Att ställa upp i ett cykellopp är en kul utmaning för så väl nybörjaren som den inbitne motionscyklisten.
Kommande lopp
10 maj: Hjälmaren runt
Träna utan att tävla
Utegym
För dig som vill träna under bar himmel finns gott om fina utegym att välja bland. Alltid öppet, alltid gratis!
Motionsspår
Springa, jogga, rusha, kuta. I och runt Örebro finns många promenadslingor och motionsspår. I de elljusspår som kommunen sköter om är belysningen tänd varje dag klockan 06–23.
Träna i trappa
Ta sikte på toppen! Att trappträna är ett lättillgängligt sätt att utmana både styrka och flås. Fin utsikt får du på köpet!
Fler pulshöjande tips
Cykla i Örebro – 11 härliga utflykter
Upptäck Örebro från SUP-brädan
